¿Es bueno dormir con el ventilador prendido? Aquí te decimos

Ante esto, es usual que la población utilice dispositivos que le ayuden a refrescarse del calor, especialmente a la hora de dormir, donde se enciende el ventilador para poder pasar la noche.

Y aunque esta medida es muy frecuente, sin embargo, no es de lo más recomendable e incluso puede llegar a tener efectos negativos.

¿Es malo para la salud dormir con el ventilador encendido?

Muchos prefieren dormir con este dispositivo prendido y apuntándole directo a ellos, empero, esto podría tener varias consecuencias a largo plazo.

De acuerdo con el sitio especializado en el sueño Sleep Advisor, dormir con el ventilador encendido puede conllevar riesgos para la salud, entre los que destacan:

• Fosas nasales y piel reseca.

• Efectos perjudiciales para personas alérgicas debido al polen y polvo.

• Entrada de gérmenes al organismo.

• Asma y sinusitis.

• Rigidez muscular y contracturas.

• Resequedad de garganta.

• Irritación de ojos.